Spacer z kijkami Nordic Walking
Utworzono dnia 25.03.2022
Spacer z kijkami Nordic Walking to:
- rozgrzewka,
- nauka prawidłowej techniki nordic walking,
- spacer na trasie w zależności od kondycji,
- ćwiczenia ruchowe i oddechowe,
- rozciąganie tzw. stretching.
Ilość miejsc ograniczona, zatem prosimy o zapisy.
Jesteśmy od wtorku do soboty w godz.12.00-20.00.